MAKOVO-CITRÓNOVÉ LÍVANCE

Štítky:, , ,

Všechny Vás vítám v jarním kabátě,

dnes mám pro Vás připravený recept na ty nejlahodnější lívance.

Recept je inspirovaný šikovnou slečnou Barčou z Olomouce. Její blog najdete pod tímto odkazem http://bajaskitchendiary.blogspot.cz

Na recept budete potřebovat:

  • hrnek rostlinného mléka
  • 2 lžíce droždí
  • sladidlo
  • 3/4 hrnku mouky (já jsem použila kukuřičnou /LIDL/  a lžíci pšeničné polohrubé)
  • šťáva z jednoho citrónu
  • půl hrnku mletého máku
  • 1/2 hrnku strouhaného kokosu (kvalitního- doporučuji Alnatura /GLOBUS/)
  • 2 lžíce chia semínek
  • ovoce na ozdobení
  • lžička bezfosfátového kypřícího prášku
  • banán

Postup:

  1. V hrnci ohřejete mléko, přidáte droždí a lžíci sladidla.
  2. Mezitím si připravíte v míse mouku s kypřícím práškem, mákem, kokosem, chia semínky, rozmačkaným banánem a šťávou z citrónu.
  3. Pořádně promícháte a vlijete tekutou směs mléka.
  4. Přikryjete utěrkou a necháte na teplém místě (já dávám na topení) kynout 30 minut.
  5. Lívance „smažíte“ na pánvi s kokosovým olejem.
  6. Já jsem je podávala s lesními plody a s chutí snědla.

No dobře, podělila jsem se i s mamkou. Takže porce je klidně pro dva. 🙂

Talíř je z EMA MAMISU http://www.emamamisu.cz. Krásná kvalitní keramika/porcelán/hrnečky/talířky..<3

Nebojte, příště už konečně chystám zase něco slaného. Sledujte mne na instagramu a uvidíte.

Krásné jarní dny, plné sluníčka a úsměvů.

Líbil se ti článek? Sdílej ho na facebooku nebo ho tweetni.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *